Meditation Music - Yoga Relax para Android

Un programa gratuito para Android, de Wisdomlogix Solutions.

La meditación es la práctica antigua de utilizar diversas técnicas y música para reducir el nivel de estrés, aumentar la concentración y reducir los efectos de la ansiedad, la depresión y el insomnio. Se ha demostrado que la meditación también puede ayudarte a lograr un mejor sueño.

Hemos diseñado la aplicación de música de meditación para ayudarte a lograr un mejor sueño y relajación, y también hemos incorporado diferentes técnicas como la música, la respiración, la meditación y las técnicas de relajación.

Es importante tener en cuenta que la meditación requiere un ambiente tranquilo y pacífico. Por esta razón, hemos incluido música relajante para ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad. También hemos incluido los sonidos de la naturaleza para ayudarte a conectarte contigo mismo y sentirte enraizado.

Hemos incorporado diferentes tipos de técnicas de meditación, como la respiración profunda, y también hemos incluido diferentes tipos de música, como la ambiental, coral y relajante.

También es importante tener en cuenta que debes practicar la meditación diariamente y durante mucho tiempo para lograr los beneficios.